Вы находитесь здесь: Главная >Архивы за месяц Декабрь, 2020

Самая популярная диета сокращает жизнь

Американские исследователи, похоже, разрушили одно из основных убеждений современных фитнес-тренеров. Как показали наблюдения, длившиеся 18 лет, белковая диета, которая сегодня повсеместно рекомендуется как главный метод похудения и набора мышечной массы, так же опасна, как курение, и может значительно сократить жизнь. Результаты обширного исследования опубликованы в журнале Cell Metabolism. Ученые

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Долгий сон грозит смертью в молодом возрасте

Женщины, которые спят в сутки больше или меньше 7 часов (включая и время дневного сна), более подвержены риску возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и имеют больше вероятности умереть в молодом возрасте. Те же представительницы прекрасного пола, которые ежесуточно спят менее 5 часов, в два раза больше подвержены инфарктам, инсультам, ишемической болезни сердца и стенокардии. Как передает

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Что нужно знать до беременности

В случае если наступившая беременность не планировалась, но желанна, обоим супругам (партнерам) следует со всей серьезностью отнестись к сложившейся ситуации, особенно если речь идет о первой беременности: она определяет всю дальнейшую “репродуктивную судьбу” пары (репродукцией в биологии называется воспроизведение организмами себе подобных). Именно пары, а не одной женщины, так как и будущее

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Задвижки для инженерных коммуникаций

Системы инженерных коммуникаций представляют из себя сложные сети, для функционирования которых необходимо разное оборудование. Львиную долю в таких системах занимают трубы, именно по ним транспортируются коммунальные блага: холодная и горячая вода, газ. Но невозможна беспроблемная работа сетей без запорной арматуры и других элементов. Среди наиболее популярных изделий нужно отметить задвижки

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Эксперт: зависимость от соцсетей – не проблема, а следствие

Американские ученые считают, что тяга к виртуальному общению похожа на зависимость от алкоголя или табака. Так ли опасна любовь к “лайкам”? Об этом в студии программы “Утро России” рассказал врач-психиатр Александр Федорович. По словам Федоровича, вопрос о том, что считать зависимостью, непрост. В принципе, зависимым можно объявить как алкоголика, так и человека, который, например, любит […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Важные моменты в организации и проведении свадьбы.

Первым делом нужно обращать внимание на общую полезную площадь всего зала, оформление, наличие свадебных аксессуаров и т. д. Если площадь окажется несопоставимой с требованиями заказчика, то будет лучше сразу отказаться от таких услуг, т.к. приглашенным гостям будет в таком месте тесно – может быть, столы и разместятся, но где гости будут танцевать? Между столами? Не […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

В Беверли Хиллз пришла эпидемия лекарственной наркомании

По сообщениям авторитетных источников из американской медицинской среды, опиоидный наркотик оксиконтин, лекарственное обезболивающее средство, стремительно набирает популярность в Голливуде. Уличные дилеры и коррумпированные врачи называют оксиконтин просто «О», «О-80» или даже «хиллбилли героин». При использовании в немедицинских, рекреационных целях препарат становится чрезвычайно опасным для здоровья

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Загар в солярии грозит ранним старением кожи

Загар в солярии приобрел в России небывалую популярность: молодые девушки, взрослые женщины и даже некоторые мужчины с радостью жарятся под искуственным солнцем с мечтами о шоколадном загаре. Но, к сожалению, многие из них и не догадывается о том, что помимо красивого оттенка кожи солярий может доставить и массу неприятностей. О всех плюсах и минусах загара […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Вкусное средство от косоглазия

Многие знают о полезных свойствах горького шоколада. И эти свойства доказаны и проверены. Фармакологи все чаще стали предлагать прием шоколада для улучшения кровообращения и улучшения состояния сосудов, для снижения «вредного» холестерина и в целях профилактики атеросклероза и появления тромбов, для укрепления сердечной мышцы, а также как отличный антиоксидант. Зарубежные ученые обнаружили и другие

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Вирус простуды может бороться с раком?

Большинство людей в вирусах, вызывающих симптомы простуды, не видят ничего хорошего. Однако группа ученых из Университета Калифорнии выяснила, что эти вирусы могут стать ценным союзником в борьбе против онкологических заболеваний. Ученые выяснили, что аденовирусы имеют особый молекулярный белковый инструмент, который позволяет захватывать молекулярные машины живых клеток, в том числе те, что

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Ученые: физическая активность улучшает работу детского мозга

В рамках недавно проведенного исследования группа ученых во главе с Лорой Чэддок-Хейман, научным сотрудником Иллинойского университета в Урбана-Шампейне, выяснила, что более физически активные дети имеют большие объемы белого вещества по сравнению с их менее активными сверстниками. Те участки головного мозга, где были обнаружены большие объемы белого вещества, отвечают за внимание и память и играют

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Слабое место вирусов обеспечит пожизненный иммунитет

Делая профилактическую прививку от гриппа, человек точно знает, что в отличие от остальных прививок эту на следующей год придётся повторить. Всё из-за способности к мутации вируса, вызывающего грипп. Недавно учёные обнаружили антитела, способные нейтрализовать сразу несколько штаммов вирусов, в том числе и тех, что вызывают птичий грипп. Будет ли создана универсальная вакцина? Вакцины и прививки

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Аудионаркотики: опасные стимуляторы из Интернета

«Недорого, безопасно, легально!» – под такими лозунгами по Сети гуляет реклама так называемых цифровых наркотиков. Что это такое? Аудионаркотики (или «цифровые наркотики) появились в Интернете в виде звуковых файлов самых распространённых форматов – как правило, mp3, wav или flv. Причём музыкой их назвать нельзя – опробовавшие новый наркотик пользователи говорят о неприятных беспорядочных шумах,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS