Важность выбора ортопедических стелек
Здоровая стопа — основа правильной и гармоничной работы опорно-двигательного аппарата.
Но встретить человека с абсолютно здоровыми стопами все труднее и труднее.
По статистике, проблемы со стопами есть приблизительно у 75% населения планеты. Такие неутешительные цифры результат образа жизни современного человека.
Неудобная обувь, малоподвижный образ жизни, длительные нагрузки на ноги, избыточный вес, травмы и заболевания могут вызывать различные заболевания стоп.
Почему возникают проблемы со стопами?
Наша стопа имеет арочное строение. Состоит из двух продольных и одного поперечного свода. Такое ее строение позволяет человеку пружинить при ходьбе и оказывает амортизацию — гасит ударную нагрузку на стопу, позвоночник и суставы. В норме все отделы стопы работают равномерно и полноценно.
При любых изменениях своей структуры стопа перестает выполнять свою амортизационную функцию на 100 процентов. Начинаются различные проблемы. У нас можно заказать индивидуальные ортопедические стельки недорого.
Когда один из отделов поврежден и не может выполнять свою работу, другие отделы возьмут его функции на себя. Конечно, их природой не предусмотрена дополнительная и долгая нагрузка. Со временем мышцы и связки других отделов стопы будут изнашиваться и перестанут выполнять свои функции. Стопа станет уплощаться, потеряет свою арочную структуру и вся ее поверхность полностью соприкоснется с землей. По такому принципу развивается одно из самых частых заболеваний — плоскостопие.
Для чего нужны ортопедические стельки?
Ортопедические стельки — простой и доступный инструмент для коррекции нарушений стопы. Они помогают сохранить здоровье ног и улучшить качество жизни людей с такими заболеваниями, как:
Поскостопие;
Пяточная шпора;
«Косточка» большого пальца или вальгусная деформация стопы;
Натоптыши и мозоли;
Артрит, артроз, межпозвоночная грыжа.
Если вы когда-нибудь брали в руки ортопедическую стельку, то наверняка обратили внимание на то, что она никогда не бывает плоской. У нее есть различные выпуклости.
Обычно это:
Выкладки продольных сводов для их подъема;
Метатарзальный валик – круглый аппликатор в переднем отделе для подъема поперечного свода;
Пяточный амортизатор для уменьшения ударной нагрузки на пятку.
Польза ортопедических стелек.
Профилактика различных заболеваний стоп. При выраженной нагрузке на ноги стельки осуществляют поддерживающую функцию, препятствуют возникновению проблем с ногами.
Комфорт при ходьбе и долгом нахождении в вертикальном положении.
Равномерное распределение нагрузки на стопу, уменьшение давления на перегруженные участки.
Уменьшение болевых ощущений при плоскостопии, пяточной шпоре, шишке большого пальца и др.
Снижение нагрузки на болезненные зоны — натоптыши, мозоли.
Снижение ударной нагрузки на суставы и позвоночник, а значит профилактика их заболеваний и травм.