Цветотерапия — лекарство от депрессии
Чтобы оставаться здоровым и бодрым круглый год, вы должны получать необходимое количество света… и цвета! Кому и какими цветами лечиться от осенней хандры? Большинство видов светотерапии можно проводить самостоятельно, например больше гулять на свежем воздухе или использовать специальные лампы. Кстати, ученые считают, что женщины не могут обойтись без этих процедур. Это связано с тем, что […]