Цитрусовая диета
Диетологи советуют каждое утро, перед приемом пищи выпивать стакан апельсинового сока.
Это поможет вам зарядиться энергией на весь день.
Но много ли мы знаем об этих замечательных фруктах?
Ведь семейство цитрусовых не ограничивается лишь одними апельсиновыми.
Апельсин – это н
только вкусный, но и очень полезный фрукт.
В половине апельсина содержится суточная норма витамина С, который очень важен