Существует «живой» и «мертвый» напиток – будь внимательна О том, как правильно пить кефир, чтобы похудеть, рассказывает Екатерина Белова, врач-диетолог, руководитель центра персональной диетологии «Палитра питания».
Кефир – уникальный напиток. Обладая всеми полезными свойствами жирных молока, сметаны, простокваши и творога, он является исключительно диетическим продуктом и помогает сбрасывать лишние
Испанские журналисты “раскопали” документ 30-летней давности с рекомендациями табачным производителям по повышению продаж и противодействию тем, кто предупреждает о вреде курения. “С общим увеличением продолжительности жизни нам нужно что-то, чтобы люди умирали” – вот лейтмотив данных рекомендаций.
Доклад, датированный 1978 годом, был составлен британским агентством Campbell-Johnson, которое в то
Сколько сна необходимо здоровому человеку, решили выяснить учёные из университета Суррея (University of Surrey). Оказалось, что с возрастом потребности меняются вовсе не так, как считалось ранее.
В нынешнем исследовании приняли участие 110 здоровых человек, которые никогда не жаловались на недостаток сна или на какие-либо его нарушения. В ходе серии экспериментов участники спали и просыпались в самых
Не только российские ученые озабочены выявлением факторов, влияющих на предрасположенность человека к выпивке.
К примеру, финские ученые в ходе своих последних исследований выяснили интересную, хотя и вполне объяснимую закономерность, а именно, чем ближе человек живет к ресторану или бару, тем больше риск того, что он начнет злоупотреблять алкогольными напитками.
Так вот, финны выяснили, что среди
Работа по совместительству увеличивает риск появления рассеянного склероза у молодых людей в возрасте 20 лет. Из-за подработки во внеурочное время у подростков нарушается режим сна, что немедленно сказывается на работе мозга, утверждают шведские ученые в новом исследовании, опубликованном сегодня в журнале Annals of Neurology.
Проводившиеся ранее исследования установили, что есть прямая зависимость
За бесплатную медицинскую помощь, право на которую заложено в отечественной Конституции, в скором времени, возможно, все-таки придется доплачивать. По информации «Российской газеты», наших граждан хотят обязать делать взносы в Федеральный фонд обязательного медстрахования (ФОМС). Причем, как считают авторы идеи, ради их же собственного здоровья.
Сейчас за работающих граждан отчисления в фонд делает
Некоторые ситуации ранят нас, оставляют следы и шрамы в Душе. Прикосновения к этим ранам вызывают болезненные, неадекватные реакции, подобно тому как знакомый, не зная о том, что у вас есть «любимая мозоль» (о которой вы и сами забыли), случайно ее заденет. От боли вы можете на него накричать, обидеться или даже ударить в ответ. Конечно, ваш знакомый будет недоумевать: «За что?!». Ведь такой поступок
После инсульта пациенты часто сталкиваются с серьезными нарушениями двигательных функций. Исследователи Научно-исследовательского института мозга университета в Цюрихе (англ. Brain Research Institute of the University of Zurich) обнаружили, что ствол головного мозга может играть важную роль в процессе восстановления двигательных функций, сообщает karantin.net. Проектирование нейронов этой части
Диетологи советуют каждое утро, перед приемом пищи выпивать стакан апельсинового сока.
Это поможет вам зарядиться энергией на весь день.
Но много ли мы знаем об этих замечательных фруктах?
Ведь семейство цитрусовых не ограничивается лишь одними апельсиновыми.
Апельсин – это н
только вкусный, но и очень полезный фрукт.
В половине апельсина содержится суточная норма витамина С, который очень важен
Китайцы — изобретательный и практичный народ, подаривший миру множество сортов чая. Благодаря им, родилась и расцвела целая чайная культура со своими легендами, ценителями, технологиями, классификацией. Один из самых известных и необычных сортов китайского чая – пуэр, неизменно находится в центре внимания гурманов, медиков, диетологов и просто любопытствующих. В чем заключаются особенности, полезные
Одним из самых ярких проявлений национальной культуры является архитектурное наследие и его наиболее самобытная часть – деревянное зодчество. Ни одна страна мира не обладает таким уникальным наследием, как Россия. В деревянном зодчестве воплотились традиции народов России, отразилась полифония их взглядов на мир, сфокусировались культурные приоритеты. Памятники деревянного зодчества (далее – ПДЗ) важны
Новый закон об охране здоровья гарантирует неравенство в ее получении. Минздравовский законопроект об основах охраны здоровья граждан вызвал волну возмущения среди медицинского сообщества. Госдума намерена принять документ уже в конце мая, и медики боятся, что в нем останутся все дефекты — ведь обсуждение новации, очевидно, было проведено “для галочки”, замечания экспертов не учтены. Основные
Люди работающиев в офисе, утомленные работой в условиях постоянного стресса, не чувствует себя отдохнувшим после отпуска. После возвращения на работу люди испытывают еще больший стресс, чем перед отпуском.
Мысли о работе не отпускают их и на отдыхе, в результате вместо того, чтобы наслаждаться свободным временем и общаться с семьей, они постоянно проверяют рабочую почту и отвечают на телефонные
