Залог прекрасного здоровья: одна минута тренировки

Сегодня в книжных магазинах и Интернете можно найти миллионы советов, как эффективно похудеть, и какая программа тренировок лучше всего укрепляет здоровье. Тем не менее, американские ученые утверждают: чтобы быть в форме, достаточно всего 1 минуты упражнений. Важно лишь то, как интенсивно вы работаете в течение этого времени, сообщает New York Times.

Как правило, тренеры советуют тратить на

“Меня поручили выпихнуть”

Иван Степанов, врач детской стоматологической поликлиники № 26, был избит на рабочем месте своими руководителями после того, как написал письмо Сергею Собянину о низких зарплатах и сложном графике работы. Так утверждают Степанов и два свидетеля: стоматолог Сергей Лукерьин и отец пациентки поликлиники Гафар Мустафин.

Главный врач поликлиники Ольга Сагина обвинила уже Степанова в избиении. По её словам,

Холера с Гаити добралась до Венесуэлы

У группы жителей Венесуэлы, вернувшихся из Доминиканской республики, диагностирована холера, сообщили в среду, 26 января, представители Минздрава страны, сообщает Agence France-Presse.

Симптомы холеры, по словам представителей министерства здравоохранения Венесуэлы, выявлены у 21 человека, побывавшего на семейном празднике в Доминикане. Все они помещены в инфекционное отделение одной из больниц Каракаса.

Контактные линзы и занятия спортом

Дефект глаза не должен ограничивать вашу спортивную активность. Поменяйте очки на контактные линзы и наслаждайтесь свободой движения и четким зрением независимо от вида спорта. Вот несколько советов по использованию линз во время физических нагрузок.

Приключение с линзами должно начинаться с встречи с офтальмологом. Он проверит ваше зрение, проверит, нет ли противопоказаний к использованию этого

В Чечне готовятся к массовому изгнанию джинов из людей

Действующий в Грозном Центр исламской медицины планирует открыть свои дополнительные филиалы в районах республики. Центр занимается нетрадиционными методами лечения больных, страдающих различными видами психоневрологических заболеваний.Лечение больных ведется с помощью чтения сур из Корана.

За два года работы Центр исламской медицины в Грозном принял, по его информации, более 130-ти тысяч человек.

Крошечные детки: как выхаживают новорожденных весом 500 граммов

Кто не видел, тот, наверное, не сможет представить ребёнка весом в 500 граммов. Цыплёнок? Цыплёнок «по габаритам». Но у этого цыплёнка ручки, ножки, головка человеческие.

Ещё труднее представить, что из такого цыплёнка может вырасти человечек.

Мамы-кенгуру

«Это наш Ванечка, – показывают цыплёнка врачи отделения реанимации Московского областного перинатального центра. – Плохо пока набирает в весе.

Почему мы не возмущаемся неподъемными ценами за спасение жизни?

Собирают на advita, собирают на «Эхе». Собирают «ВКонтакте», собирают на babyblog, собирают на dobrieludi, собирают на «Одноклассниках», собирают все и везде — частные лица и группы граждан, жертвуют конторы и офисы.

Настоящий бум благотворительности в стране. И вся она касается самого чувствительного, что можно придумать в нормальном человеческом обществе, — здоровья детей. Потому что читать

Немного о тепловых насосах

Западные страны уже давно перешли на тепловые насосы во всех сферах жизни, обогнав тем самым Россию. Туда им и дорога. У них уже долгие годы доступны в продаже насосы, тогда как в России данная технология появилась пару лет назад. Особенности работы заключается в трансформации появившейся энергии при помощи земных вод, земли и воздуха.

Бытовой теплонасос

Вначале стоит разобрать, что же такое теплонасос.

Что надо знать о больничном

Начинается сезон простуд, а значит, и сезон больничных. Как теперь выдаются листки по временной нетрудоспособности? Мы задали этот вопрос консультанту отдела применения законодательства в сфере обязательного социального страхования Татьяне Ильюхиной.

1. Сколько дней можно болеть?

Сколько необходимо. Больничный выплачивается за весь период болезни. Ограничения существуют лишь при заболевании туберкулезом:

Опасное лекарство помогает кровеносным сосудам

Талидомид – успокаивающее снотворное лекарственное средство. С этим препаратом связан один из самых громких скандалов в фармацевтике. Дело в том, что почти сразу после выпуска талидомида в 1957 году, его стали рекламировать как лучшее средство для беременных и кормящих матерей. Он применялся для устранения неприятных симптомов, связанных с беременностью, таких, как бессонница, беспокойство, утренняя

Только каждый десятый ребенок в России здоров

Говорят, лучшее, что умеют делать россияне— это дети. Жаль только, что растить их здоровыми мы не научились. Статистика детской заболеваемости, обнародованная на открытии 16-го Съезда Педиатров России,приводит в шок. Похоже, россияне начали вымирать.

А что еще подумаешь, узнав, что 40% школьников по физическим показателям отстают от своих сверстников из 60-х. Лишь 10% выпускников российских школ можно

Лукавые цифры в белом халате

Минздрав кое-что от нас скрывает

Порадовала всех нас министр здравоохранения Татьяна Голикова. Доложила на заседании правительства о достижениях в такой жизненно важной сфере, как высокотехнологичная медицинская помощь (ВМП). Речь, напомню, о дорогостоящем, нередко уникальном лечении – например, операциях на сердце, пересадках органов, онкологических заболеваниях. Эта область всегда была ахиллесовой

К барьеру: “ветераны” контрацепции

Вы не так часто живете половой жизнью, чтобы постоянно предохраняться? Тогда к вашим услугам «ветераны» контрацепции – разнообразные противозачаточные средства местного действия.

Резиновая броня Презервативы

Современные презервативы изготавливаются преимущественно из латекса – особо прочной и тонкой резины – и, как правило, со смазкой, что сводит риск разрыва изделия и неприятные ощущения у женщины