Насколько оправдан и эффективен рацион по группе крови?
«Скажи мне, какая у тебя группа крови, и я скажу, что тебе можно есть», – утверждают приверженцы одной популярной диеты, которая делит людей на «охотников», «земледельцев», «кочевников» и «новых». Насколько оправдан и эффективен рацион по группе крови?
Рассказывает Ирина Громова, врач-диетолог «ГРАНД-Клиник».
Эта диета основана на теории американского доктора Питера Д’Адамо, и базируется она на очень