В разгар вкусного сезона самое время напомнить о правилах поедания вкуснейших бахчевых.
Почему арбуз может снизить вес
1. Он низкокалорийный – в 100 граммах съедобной части плода содержится 38 килокалорий.
2. Мочегонный эффект – арбуз хорошо выводит из тела лишнюю жидкость, а она может увеличивать показания ваших весов в среднем на 1-2 килограмма.
3. Подавляет чувство голода – просто за счет наполнения
Ни для кого, наверное, не новость, что чеснок имеет очень положительное влияние на нашу сердечно-сосудистую систему. Но такими свойствами обладает только свежеразрезанный чеснок. В других видах он теряет большую часть своих лечебных свойств.
Как известно, до последнего времени считалось, что главной лечебной компонентой чеснока является аллицин. Именно ему и приписывались все чудодейственные свойства
В то время когда фрукты только начинают созревать, черешня одной из самых первых приезжает к нам из теплых краев.
В плодах черешни содержится много витамина С и каротин. Питательные вещества, которые содержатся в черешне, особенно полезны детям — это провитамин А, витамины Р, группы В, никотиновая кислота, много фосфора, кальция и железа.
Также черешня богата минеральными солями, такими как калий,
Занятия трансцендентальной медитацией, в ходе которой человек фокусируется на повторении мантр, снижают риск сердечного приступа и смертельных исходов сердечных болезней вдвое, заметно превосходя по своей эффективности самые современные лекарства.
Об этом сообщают авторы многолетнего исследования, представленного на ежегодной конференции Американской ассоциации кардиологов в Онтарио, США.Трансцендентальная
С сезонной депрессией легко бороться. Главное – есть продукты, не только повышающие настроение, но и полезные для здоровья. “Росбалт” отобрал самое полезное и вкусное из того, что повышает настроение.
Исследования ученых показали, что потребление определенных продуктов способно не только побороть сезонную хандру, но даже снизить уровень депрессии. Шоколад и сладости – далеко не первые в этом списке.
1. Абрикос. В состав абрикосов входит бета-каротин, который не дает свободным радикалам активно разрушать внутренние структуры организма, а также бывает полезным для глаз. В организме бета-каротин превращается в витамин А, который предотвращает развитие некоторых видов рака, особенно рака кожи. Один плод содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Совет: Старайтесь покупать абрикосы,
Смерть – одна из немногих вещей, которые гарантированы человеку.
В жизни вам гарантировано не так много вещей. Согласно расхожему выражению, популярному в Европе, неминуемы лишь смерть и налоги. Однако при всей неминуемости смерти, причины ее постоянно меняются, и те заболевания, которые сейчас воспринимаются как смертный приговор, совсем не обязательно сохранят свой зловещий статус через несколько
Мокрый фасад — это система утепления состоящая из 6 слоёв с облицовкой стен фасада дома штукатуркой. Мокрый фасад называется так, потому что при его устройстве используют мокрые процессы с использованием клеевых растворов и штукатурок. Такой фасад выглядит эстетично и улучшает теплоизоляционные характеристики здания примерно на 30%.
Данный способ утепления решает вопрос со смещением «точки росы» за
Индийские микробиологи считают самым опасным скрещивание вируса гриппа A/H1N1 с вирусом птичьего гриппа H5N1. Как передает РИА «Новости», об этом сообщил научный сотрудник делийского отделения Международного центра генной инженерии и биотехнологий (МЦГИБ) Шахид Джамиль.
Ученый пояснил, что вирусы этого типа состоят из восьми сегментов РНК. Если оба оказываются в одном организме, то их сегменты могут
Для беременных женщин или для тех, кто планирует беременность, будет полезным свести ночную освещенность к минимуму. Согласно недавнему исследованию, воздействие искусственного света в вечерние часы, может серьезно повлиять на репродуктивное здоровье женщины и привести к проблемам со здоровьем ее будущего ребенка.
Исследователи из Научного центра здоровья Техасского университета в Сан-Антонио
По статистике Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), за последние годы количество людей с проблемами зрения значительно возросло. Если не принять меры, то в ближайшие 10 лет нарушения зрения будут более чем у 70% населения России. В чем причина?
По последним данным, во всём мире от нарушений зрения страдают около 300 млн человек, из них 19 млн — это дети! Ещё 40 млн не видят вовсе. Отдельно
ИТ-аутсорсинг — передача всех работ в сфере информационных технологий другой организации по договору. Вы можете передать в компанию техническое обслуживание серверов, поддержку сайтов и приложений, ремонт персональных компьютеров в офисе и т.п.
Проще говоря, такая форма сотрудничества — предоставление трудовых ресурсов другому предприятию для решения рядовых задач.
Что входит в услуги
Основная
Аномальная жара и смог могут спровоцировать рост числа суицидов. Такое мнение высказал руководитель лаборатории прогнозирования здоровья населения Института народнохозяйственного прогнозирования РАН Борис Ревич.
“Эта жара прошлась по всем системам и органам человека. Прежде всего, пострадала сердечно-сосудистая система и эндокринная система. Поэтому можно ожидать учащения случаев диабета, суицидов,
