Продукты с высоким содержанием таких соединений, как антиоксиданты и жирные кислоты омега-3 могут улучшить здоровье мозга и память, говорят эксперты. Ниже представлены 7 продуктов питания, от фруктов до рыбы, которые, согласно различным исследованиям, могут улучшить работу вашего серого вещества.
Грецкие орехи
Грецкие орехи даже по своему внешнему виду напоминают уменьшенную модель человеческого
Бутерброды, шоколадки, газировка и энергетики. Врачи считают эту пищу крайне вредной для здоровья, но выбора у клерка нет. Мы попросили диетологов и гастроэнтерологов составить полезное офисное меню из доступных продуктов.
В крупных компаниях сотрудникам запрещено приносить на работу еду из дома. Экзотические, но страшно полезные травки, фрукты и натуральные соки офисному сотруднику в будний день
В 2010 году курительные смеси, ранее легально продававшиеся, были признаны наркотиком, за распространение которого полагается уголовная ответственность. Однако сегодня в столице запрещенные наркотические вещества рекламируют прямо на асфальте.
На днях в “Росбалт” поступила жалоба от читателей на рекламу “спайса” — запрещенной курительной смеси. В частности, название наркотика и номер мобильного
Ученые обнаружили связь между аутизмом у детей и психическими заболеваниями у их родителей. Они предполагают, что среди таких родителей в два раза чаще встречаются душевнобольные дети. Исследователи из Университета в Северной Каролине, США обследовали 30000 детей и обнаружили, что вероятность развития аутизма у детей значительно больше, если их родители болеют шизофренией, страдают от депрессии или
В больничной еде будет меньше молока и рыбы, зато появятся сухие белковые смеси.
Минздрав изменил нормы питания больных во всех лечебных учреждениях страны. Соответствующий приказ (есть у «Известий») подписала министр Вероника Скворцова. Новые нормы разработаны в Институте питания РАМН РФ. Представитель этой организации профессор Алла Погожева, сообщила «Известиям», что в обязательный рацион больных
Хорошая новость для тех, кто не очень разбирается в математике, да и совершенно не имеет желания рассчитывать то, сколько он ест, плюсовать калории во время завтрака, обеда или ужина.
Исследователь Дэвид Раубенхаймер из Сиднейского Университета в Австралии утверждает, что согласно его исследованиям, повышение содержания белка в блюдах работает лучше, чем подсчет калорий (если говорить о потере веса),сообщает
Врач, спасший десятки жизней екатеринбуржцев, сегодня силится поставить запятую в фразе «лечить нельзя экономить». Пока для муниципальной медицины города выходит: «Экономить, нельзя лечить». Хирург уверен, что подобный подход надо немедленно менять, не дожидаясь катастрофы. Но успеем ли мы это сделать?
Михаил Эккельман, врач-хирург приемного отделения и отделения реанимации Городской травматологической
Пациенты с рассеянным склерозом (РС) могут остаться без жизненно важного препарата. Общероссийская общественная организация инвалидов – больных рассеянным склерозом в открытом письме министру здравоохранения и социального развития Татьяне Голиковой с просьбой обеспечить их бесплатным лекарством, необходимым для жизни, передает “Интерфакс”. В Минздравсоцразвития РФ утверждают, что пациенты будут обеспечены
Ревматизм – банальная стрептококковая или стафилококковая инфекция, обосновавшаяся в суставно-костно-мышечном аппарате человека. До изобретения антибиотиков это было тяжелейшее заболевание, ведущее к полной инвалидизации.
Впервые антибиотики применили в лечении ревматизма в 60-годы прошлого века, однако результаты были двойственными. С одной стороны, заболевание на ранних стадиях поддавалось излечению,
Проведенное израильскими учеными исследование показало, что алкоголь благотворно воздействует на два типа холестерина, повышая их позитивное воздействие на сердечно-сосудистую систему и снижая негативное. Медики давно установили, что умеренное потребление алкоголя способствует нормализации сердечной деятельности. Позитивный эффект употребления алкоголя обычно связывался с поддержание вследствие потребления
Пятая часть детей во всем мире страдает от той или иной формы аллергии, но родители иногда и не подозревают о существовании недуга у своих чад. Что сбивает их с толку?
Стоит попросить взрослого человека назвать характерные проявления аллергии, как он, почти не задумываясь, перечислит: чиханье, насморк, покраснение глаз, кашель, высыпания на коже (в детском возрасте они выражаются, как правило, в
Регулярное выполнение физических упражнений способствует предупреждению простуды. Результаты исследований показывают, что выполнение физических упражнений помогает иммунной системе бороться с инфекциями простуды и гриппа.
Физические упражнения – также прекрасное средство профилактики заболеваний сердца, сахарного диабета 2 типа, остеопороза и рака. Насколько безопасны физические упражнения во время
Сперма мужчин с более высоким интеллектом отличается лучшими качествами по сравнению с генетическим материалом тех, кто не имеет успехов на интеллектуальном поприще, говорят ученые. Результаты исследования, опубликованного в журнале Intelligence, основаны на данных 425 американских солдат, которые в 1985 году предоставляли образцы своей спермы и проходили интеллектуальные тесты.
Тогда ученые пытались
